Mami-cup

Det får du i pakken

• En Mami-cup i den størrelse og farve, du har bestilt
• En lille opbevaringspose i mønstret hør til opbevaring af din menstruationskop
• En brugsvejledning på engelsk og andre sprog

Om Mami-cup

Mami-cup er en SOFT menstruationskop fremstillet i Italien. Koppen føles blød, men er spændstig nok til let at folde sig ud. De farvede kopper har kun en anelse farve, som giver kopperne en fin lys pastelfarve (kopperne bliver flot glas-klare a la ‘vingummi’ når de er våde). Farverne er naturligvis helt sikre og godkendt til brug i fødevarer.

Væggene i Mami-cup er kraftigere end fx OrganiCup, hvilket gør at koppen er en anelse større når den er foldet sammen og skal indsættes end fx OrganiCup. Til gengæld giver de kraftige vægge koppen en stor spændstighed, så koppen lettere folder sig ud, end fx OrganiCup.

Stilken på Mami-cup er virkelig nem at nå og gribe om, og selvom den har tydelige riller, føles de ikke skarpe. Stilken er dog ret lang i forhold til de fleste andre menstruationskopper, men kan nemt klippes til den ønskede længde med en saks.

Før brug

Inden du tager din Mami-cup i brug første gang, anbefales det at koge koppen 3-5 minutter i en lille gryde med vand. Pas på at gryden ikke koger tør og/eller at koppen ligger på bunden – læg evt. koppen ind i et rundt piskeris og stil det i gryden så vandet dækker koppen.

Sådan bruger du Mami-cup

Indsæt

Start altid med at vaske hænder med en mild sæbe. Find en stilling der er behagelig for dig, fx kan du sidde på toilettet eller stå med spredte ben og evt. en fod på kanten af toilettet. Fold din Mami-cup til et smalt ‘rør’ – vi anbefaler at benytte foldemetoden “Labia-fold” – se videoen herunder.

Indsæt den foldede kop så langt du kan nå. Slip folden og koppen vil folde sig ud – klem evt. om bunden og drej den en smule eller skub koppen lidt op og ned ved at holde om stilken/bunden. Du vil hurtigt få en fornemmelse af om koppen sidder rigtigt, knib sammen med bækkenbundsmusklerne et par gange, det får som regel koppen til at ‘finde sin plads’.

Udtag

Start igen med at vaske hænder. Sæt dig på toilettet og brug tommel og pegefinger til at få fat om stilken. Træk koppen meget skråt nedad, fra side til side (dette vil hjælpe med at frigive vacuummet). Når du kan nå bunden af koppen, så grib fat om den og klem den, mens du stadig trækker skråt nedad fra side til side. Træk koppen helt ud, tøm indholdet i toilettet, skyl koppen under vandhanen og indsæt den igen.

Rengøring

Efter hver endt menstruation, skal du rengøre din Mami-cup grundigt. Vask først koppen under vandhanen med en mild sæbe og skyl den helt ren for sæberester. Lad en kraftig vandstråle skylle hullerne langs koppens kant, eller brug en minibørste til at rengøre dem. Læg herefter koppen i en rengøringsbeholder eller stor kop. Hæld enten koldt vand i til det dækker koppen og stil rengøringskoppen i mikroovnen i 2 minutter – eller hæld kogende vand over koppen til det dækker og lad den stå 5 minutter. Hæld vandet fra og læg din Mami-cup i opbevaringsposen, så er den klar til næste periode.